Логотип психологічного центру Світло Душі
Послуги центру

VR-терапія

VR-терапія — це сучасний напрям психологічної допомоги, у якому використовується віртуальне середовище та VR-окуляри. Клієнт не просто уявляє ситуацію, а занурюється у спеціально створений простір і працює з реакціями під супроводом фахівця.

До всіх послуг

Що таке VR-терапія

VR-терапія використовує шолом віртуальної реальності для занурення людини у терапевтичні середовища. Такі середовища можуть застосовуватися в межах протоколів КПТ, експозиційної терапії та EMDR-орієнтованої роботи.

Це дає можливість поступово зустрічатися зі страхом, тривогою або складною ситуацією не в реальності, а в контрольованому безпечному просторі, де поруч є фахівець.

Кому може бути доречно

  • людям із тривожними станами
  • при страхах і фобіях
  • при панічних реакціях
  • при ПТСР і наслідках стресових подій
  • при униканні певних ситуацій
  • при психосоматичних реакціях, пов’язаних із напругою
  • підліткам і дорослим, яким легше працювати через візуальний досвід

Як проходить сеанс

Під час сесії клієнт у VR-окулярах занурюється у середовище, яке відповідає терапевтичному запиту. Фахівець супроводжує процес, допомагає відстежувати реакції, регулювати емоції та поступово формувати новий досвід взаємодії зі складною ситуацією.

Сесія проходить у контрольованому темпі. Людина не залишається з переживаннями наодинці — процес супроводжує спеціаліст.

Чому це може бути ефективно

  • віртуальне середовище викликає реальні емоційні реакції
  • робота проходить поступово і контрольовано
  • клієнт може тренувати нові способи реагування
  • складні ситуації опрацьовуються у безпечнішому форматі
  • метод добре поєднується з КПТ, EMDR та техніками стабілізації

Ольга Коржунова та VR-напрям центру

VR-напрям у психологічному центрі «Світло Душі» розвиває Ольга Коржунова — клінічна психологиня, психотерапевтка, гіпнотерапевтка, фахівчиня з VR-терапії та засновниця центру. Вона працює з тривогою, панічними атаками, фобіями, наслідками травматичного досвіду, самооцінкою та нав’язливими думками, а також допомагає визначити, чи доречна VR-терапія саме у вашому випадку.

Сторінка Ольги КоржуновоїЗаписатися на консультацію

PsyTechVR у роботі центру

У VR-напрямі центр використовує можливості PsyTechVR як допоміжного інструменту у психотерапевтичному процесі. Ольга Коржунова є офіційним дистриб’ютором PsyTechVR в Україні з вересня 2024 року. Для нас важливо, що віртуальне середовище використовується не як самостійне лікування, а як частина професійної роботи психолога або психотерапевта — разом із КПТ, EMDR, стабілізаційними техніками та навичками саморегуляції.

Коли VR-терапія може бути доречною

VR-терапія як методСтаття про VR-терапіюПсихолог онлайнПсихолог в Івано-ФранківськуЦіни на консультації

Поширені запитання про VR-терапію

Нижче — короткі відповіді на поширені питання перед записом на VR-терапію у центрі «Світло Душі».

Що таке VR-терапія?

VR-терапія — це формат психологічної роботи, у якому використовується віртуальне середовище та VR-окуляри. Людина поступово зустрічається зі складними стимулами в контрольованому просторі поруч із фахівцем.

Чи підходить VR-терапія при тривозі та фобіях?

VR-терапія може бути корисною при тривозі, страхах, фобіях і панічних реакціях, коли важливо поступово й безпечно працювати з тригерами. Формат завжди підбирається індивідуально.

Чи замінює VR-терапія звичайну психотерапію?

Ні. VR-терапія не замінює роботу з психологом або психотерапевтом, а може бути допоміжним інструментом у межах терапевтичного плану.

Чи можна записатися на VR-терапію без попередньої консультації?

Найкраще спочатку уточнити запит із фахівцем або адміністратором центру. Це допоможе зрозуміти, чи доречна VR-терапія саме для вашого стану і з чого безпечніше починати роботу.

Чи є побічні ефекти або обмеження?

У деяких людей під час VR можуть виникати запаморочення, нудота, напруження очей, головний біль або дезорієнтація. Якщо з’являється дискомфорт, сесію можна зупинити. VR потребує особливої обережності при фоточутливій епілепсії, сильному заколисуванні, окремих серцево-судинних, неврологічних або інших медичних станах.