Що це за метод
VR-терапія створює безпечне віртуальне середовище, у якому людина може зустрічатися з певними ситуаціями поступово, під супроводом фахівця. Це особливо корисно там, де реальна експозиція складна, незручна або занадто різка. Метод може поєднуватися з КПТ, EMDR-протоколами, техніками стабілізації та навичками саморегуляції.
