Логотип психологічного центру Світло Душі
Назад до блогу
РДУГ діагностика

РДУГ діагностика: як зрозуміти, що справа не просто в неуважності

РДУГ — це не про погане виховання і не про слабку силу волі. Психодіагностика допомагає зрозуміти, як працюють увага, імпульсивність, саморегуляція та емоційна сфера, і підібрати подальший маршрут допомоги для дорослого чи дитини.

9 хв читання2026-04-26

Матеріал підготовлений психологічним центром «Світло Душі». Експертна участь: Ольга Коржунова — клінічна психологиня, психотерапевтка, гіпнотерапевтка, засновниця центру.

Детальніше про Ольгу Коржунову

РДУГ діагностика: як зрозуміти, що справа не просто в неуважності

Що таке РДУГ простими словами

РДУГ — це особливість роботи нервової системи, яка може впливати на увагу, імпульсивність, саморегуляцію, навчання, роботу, стосунки й самооцінку.

У дорослих це не завжди виглядає як гіперактивність. Часто це внутрішній шум, прокрастинація, хаос у плануванні, емоційні гойдалки і відчуття, що мозок працює на кількох вкладках одночасно.

Коли варто пройти діагностику

Звернути увагу варто, якщо важко зосередитися, завершувати справи, тримати дедлайни, регулювати імпульсивність або якщо дитина має сталі труднощі з увагою, навчанням і поведінкою.

Окремий симптом ще не означає РДУГ. Важливо дивитися на загальну картину, тривалість проявів і те, наскільки вони заважають життю.

Як проходить психодіагностика РДУГ

У центрі «Світло Душі» психодіагностика РДУГ — це не один тест в інтернеті. Ми використовуємо структурований підхід: клінічну бесіду, опитувальники, аналіз результатів і рекомендації щодо подальших кроків.

Для дорослих психодіагностику РДУГ проводить Наталія Дмитришин: вартість — 2200 грн, тривалість — 60–90 хвилин, формат — онлайн або офлайн.

Для дітей і підлітків психодіагностику РДУГ проводить Олена Тесленко: вартість — 1600 грн, тривалість — 60 хвилин, формат — онлайн або офлайн.

Після діагностики фахівчиня пояснює результати та подальші кроки. За потреби може бути рекомендована додаткова консультація психіатра, психотерапія або підтримка для навчання й саморегуляції.

Допомога у «Світло Душі»

У центрі «Світло Душі» ми проводимо психодіагностику РДУГ для дорослих, дітей і підлітків онлайн та офлайн в Івано-Франківську, щоб людина отримала не ярлик, а зрозумілу картину свого стану.

Поширені питання до статті

Чи достатньо одного тесту, щоб зрозуміти, що в мене РДУГ?+

Ні. Один тест може бути лише підказкою. Повна діагностика враховує історію симптомів, повсякденне функціонування, емоційний стан і загальний контекст життя.

Хто може офіційно поставити діагноз РДУГ?+

Психолог може провести психодіагностику і дати рекомендації. Офіційний медичний діагноз встановлює лікар-психіатр.

Скільки коштує психодіагностика РДУГ у центрі «Світло Душі»?+

Для дорослих психодіагностика РДУГ коштує 2200 грн і триває 60–90 хвилин. Для дітей і підлітків вартість становить 1600 грн, тривалість — 60 хвилин. Обидва формати доступні онлайн або офлайн.

Не впевнені, чи це РДУГ?

Запишіться на консультацію або психодіагностику в центрі «Світло Душі». Ми допоможемо розібратися, що саме відбувається, і підібрати наступний крок.

Що ще можна прочитати

РДУГ у дитини: як відрізнити від просто активного характеру
Дитяча психологія

РДУГ у дитини: як відрізнити від просто активного характеру

Активна, емоційна, запальна або дуже рухлива дитина — це ще не завжди РДУГ. Пояснюємо, як відрізнити прояви РДУГ від просто активного темпераменту і коли варто звернутися до фахівця.

Читати статтю
Психіатрія: коли потрібна медична підтримка психічного здоров’я
Психіатрія

Психіатрія: коли потрібна медична підтримка психічного здоров’я

Психіатрична консультація не означає, що з людиною щось безнадійно не так. Іноді це найбережніший спосіб дати нервовій системі додаткову підтримку, коли тривога, безсоння, виснаження або інші симптоми вже занадто заважають жити.

Читати статтю
Стрес у дитини: які ознаки помітити і як батькам підтримати
Дитяча психологія

Стрес у дитини: які ознаки помітити і як батькам підтримати

Діти не завжди говорять про стрес словами. Часто він проявляється через плач, агресію, збудження, пригнічення, відмову йти до школи чи садка або зміни в поведінці. Дитяча психологиня Олена Тесленко пояснює, на що звернути увагу батькам і як підтримати дитину.

Читати статтю