Блог

Блог психологічного центру «Світло Душі»

Тут зібрані матеріали про тривогу, панічні атаки, ПТСР, стосунки, самооцінку, емоційну залежність, вигорання, дитячу психологію, сексологію, психіатрію, VR-терапію та інші теми, з якими люди часто звертаються по психологічну допомогу.

Ми готуємо блог так, щоб складні психологічні теми ставали зрозумілішими, а шлях до допомоги - ближчим і яснішим для людини, яка шукає підтримку.

Тематичні кластери

Оберіть тему, яка вас цікавить

Оберіть тему, яка зараз найближча до вашого запиту, і перейдіть до матеріалів, які допоможуть краще зрозуміти свій стан.

Показано: 1 із 16

Усі Тривога і стрес Тривога і панічні атаки Психотравма і ПТСР Стосунки і самооцінка Дитяча психологія Самооцінка і внутрішня опора Стрес і вигорання Тривога і нав’язливі думки Сексологія Психіатрія VR-терапія РДУГ діагностика Психологічна допомога

VR-терапія11 хв читання

VR-терапія: як віртуальна реальність допомагає працювати зі страхами, фобіями і ПТСР

VR-терапія — це сучасний метод психологічної допомоги, у якому людина поступово зустрічається зі страхом у безпечному віртуальному середовищі. Це не “гра” і не розвага, а структурована терапевтична робота за участю фахівця, яка може допомагати при фобіях, тривозі, панічних реакціях, ПТСР і складних емоційних станах.

Читати статтю→