Що це за метод
Коучинг орієнтований на цілі, рішення, розвиток і дію. У роботі людина досліджує, чого насправді хоче, що її зупиняє, які ресурси вже має і які кроки можуть привести до результату. Це не заміна психотерапії у складних емоційних станах, але хороший формат для розвитку, самореалізації, професійних рішень і життєвих змін.