Що це за метод
Позитивна психотерапія працює з конфліктами, симптомами й життєвими труднощами через баланс, ресурси та здібності людини. Вона не заперечує біль чи проблему, але допомагає побачити ширшу картину: що саме порушило рівновагу, які внутрішні й зовнішні ресурси вже є, і як поступово відновлювати контакт із собою та життям.