Що це за метод
Психодинамічний підхід звертає увагу на те, як минулий досвід, ранні стосунки, внутрішні конфлікти й несвідомі способи захисту проявляються в теперішньому. У терапії людина поступово краще розуміє, чому певні ситуації повторюються, чому виникають сильні реакції і як можна будувати інші способи контакту з собою та людьми.